Кашель із мокротинням може бути дуже неприємним симптомом, причиною якого можуть бути різні захворювання дихальної системи. Така форма кашлю характеризується відділенням слизу або мокротиння з бронхів та легень, що може викликати незручність та дискомфорт. Щоб позбавитися кашлю з мокротою, можна застосувати кілька ефективних методів і рецептів в домашніх умовах.
Один з найпростіших і найдоступніших способів зупинити кашель з мокротинням – це зволоження повітря в приміщенні. Сухе повітря може дратувати дихальні шляхи та погіршувати стан при кашлі. Для зволоження повітря можна використовувати зволожувачі, гарячі парові інгаляції або просто залишати відкритими контейнери з водою у кімнаті.
Ще один ефективний спосіб полегшити кашель з мокротинням – це використання натуральних засобів та рецептів. Наприклад, часто допомагає гарячий напій з лимона, меду та імбиру. Ці інгредієнти мають протизапальні та заспокійливі властивості, які можуть пом'якшити кашель та покращити відходження мокротиння.
Також, необхідно пам'ятати про правильний догляд за горлом та носовими проходами. Горло можна полоскати теплим сольовим розчином або відваром лікарських трав, щоб зволожити слизову оболонку та зняти запалення. Для зняття закладеності носа можна використовувати спеціальні сольові розчини або краплі носові на рослинній основі.
| Спосіб | Опис |
|---|---|
| Часниковий сироп | Розрізати 3-4 зубчики часнику на шматочки, покласти в скляну баночку і залити 100 мл натурального меду. Ретельно перемішати та залишити на ніч при кімнатній температурі.Приймати по 1 чайній ложці 2-3 десь у день їжі. Сироп має протизапальні властивості та допомагає викашлюванню мокротиння. |
| Сік цибулі з медом | Подрібнити 1 велику цибулю і вичавити з нього сік. Змішати сік із 2 чайними ложками натурального меду. Приймати по 1 столовій ложці 3 десь у день їжі. Цибулевий сік сприяє розрідженню мокротиння та полегшує його відходження з легенів. |
| Прополіс | Приймати екстракт прополісу у вигляді спиртового розчину згідно з інструкцією. Прополіс має противірусні та протизапальні властивості, сприяє зміцненню імунної системи та активізації процесів оновлення слизової оболонки дихальних шляхів. |
| Тепле молоко з медом та содою | Взяти склянку теплого молока, додати 1 столову ложку натурального меду та 1/4 чайної ложки харчової соди. Добре перемішати та пити перед сном. Такий напій пом'якшує горло, сприяє відходженню мокротиння та покращує загальне самопочуття при кашлі. |
| Вологе повітря у приміщенні | Для зволоження повітря у приміщенні можна використовувати зволожувач або просто розмістити відкриті ємності з водою. Хороша вологість допомагає розрідженню мокротиння та полегшує відходження при кашлі. |
Як зупинити сильний кашель з харкотинням?
Вологий кашель, при якому виділяється слиз або мокротинняможе послабитися за допомогою пари. Прийміть гарячий душ або ванну і дозвольте наповнитися ванною кімнатою парою. Побудьте в цій парі протягом кількох хвилин. Після цього випийте склянку води, щоб охолонути і запобігти зневодненню.
Що пити при сильному кашлі з харкотинням?
Якщо мокротиння занадто в'язке і важко відходить, лікар може призначити муколітичні препарати («АЦЦ», «Амбробене») – Вони розріджують мокротиння і полегшують її виведення з легенів, тому організм швидше очищається від інфекції і йде на виправлення.
Як вилікувати мокрий кашель без ліків?
промивати порожнину носа сольовими розчинами чи морською водою; робити інгаляції з фізрозчином через небулайзер для зволоження слизової оболонки дихальних шляхів; гуляти на свіжому повітрі, якщо дозволяє самопочуття; дотримуватися дієти, що щадить, з винятком подразнюючої їжі.