Низький пульс, або брадикардія, це стан, при якому серце б'ється повільніше, ніж звичайно. Ця проблема може бути викликана різними факторами, включаючи порушення серцевого ритму, фізичне навантаження, навантаження нервової системи і навіть певні лікарські препарати. Низький пульс може викликати різні симптоми, такі як запаморочення, слабкість, стомлюваність і навіть непритомність.
Якщо у вас є ознаки низького пульсу, важливо звернутися до лікаря, щоб встановити точну причину і визначити необхідне лікування. Однак, є кілька заходів, які можна зробити самостійно, щоб тимчасово збільшити пульс та покращити самопочуття.
Насамперед, слід подбати про достатнє харчування та відпочинок. Регулярне споживання їжі, багатої на білки, вітаміни і мінерали, допоможе підтримувати оптимальну роботу серця. Також важливо не перевантажувати себе фізичними навантаженнями та приділяти достатньо часу відпочинку.
| Причина | Симптоми | Дії |
|---|---|---|
| Брадикардія | Слабкість, втома, запаморочення | Звернутися до лікаря, провести діагностику, можливо, знадобиться втручання |
| Синусова аритмія | Нерегулярний пульс, коротка задишка | Консультуватися з лікарем, можливо, знадобиться спостереження |
| Серцева недостатність | Задишка, набряки, слабкість | Звернутися до лікаря, провести діагностику, пройти лікування |
Вчені з Гарвардського університету наполегливо радять звернутися до лікаря, якщо пульс становить менше 60 ударів на хвилину. Якщо при цьому людину непокоять запаморочення, слабкість та переднепритомні стани, потрібно якомога раніше пройти обстеження.
Що можна випити, щоб підняти пульс?
Збільшувати ЧСС здатні такі препарати, як:
- "Атропіну сульфат";
- "Ізадрін";
- "Нормосекретол";
- «Орципреналіну сульфат»;
- "Ефедрину гідрохлорид".
Що треба робити за низького пульсу?
При раптовому нападі брадикардії (якщо знижений пульс – не індивідуальна норма) Наталія Хайбуліна порадила обмежити фізичну активність, укласти людину на спину, підкласти під ноги валик або подушку, щоб вони перебували вище рівня тіла.
Що випити від низького пульсу?
Якщо низький пульс не пов'язаний із серйозними захворюваннями серця, то можна вдатися до засобів, які знайдуться в домашніх умовах: краплі Зеленіна (спеціальний препарат для усунення симптомів брадикардії на рослинній основі, до складу якого входить екстракт валеріани, листя беладони, трава ландуга, ментол).